Vnitřní kritik pod kontrolou

2.10.2018

Čas od času se připomene každému. U někoho se objevuje zřídka, někoho doprovází doslova na každém kroku - po celý den, sedm dní v týdnu. Udeří nejčastěji ve chvíli, kdy jste nejslabší a potřebovali byste podporu. Je otravný a vlastně dost překáží. Když si ho neumíme dostatečně držet od těla, může způsobovat i psychické nemoci. Řeč je o vnitřním kritikovi.

Výraz „jste svým vlastním největším nepřítelem" má proto pro mnoho lidí pravdivý základ. Bolestnou realitou je, že mnohé z toho, co omezuje lidi v jejich životě, jsou jejich vlastní pocity bezcennosti a sebenenávisti.

Více v TOMTO článku našich kolegů z www.psychologie.cz

 

zpět na přehled aktualit