Zodpovězený dotaz

Odpověď

Dobrý den,

přijde mi moc fajn, že se snažíte informovat o užívání kratomu. Jeho dávkování se dá velmi těžko odhadnout, proto Vám bohužel nedokáži říci přesnou gramáž, která by právě maximalizovala přínosy a minimalizovala škodlivost. Záleží na více faktorech a je velmi individuální, vstupuje do něj spousta proměnných.

Z dostupných informací vyplývá, že nižší dávky v rozmezí 1-5g sušených listů způsobují stimulační efekt, vyšší dávky pak mají opioidní účinky. Zároveň účinek ovlivňují také jiné okolnosti, jako je set a setting, spánek, psychická pohoda a jiné.

Kratom je stále ještě trochu neprobádaná oblast, část informací se dá těžit přímo z uživatelských fór. Aby se člověk zkusil vyvarovat vytvoření závislosti a vybudování si tolerance, bývá doporučováno dělat pravidelné pauzy mezi jednotlivými dny, kdy člověk kratom užívá. I zde je těžké určit doporučenou dobu, může být fajn sledovat své tělo a jak na užívání člověk reaguje, zda se objevuje craving a podobně. Díky tomu pak může jít individuálně nastavit co nejbezpečnější dávku a četnosti užívání. Určitě je dobré dělat i delší nárazové pauzy v řádech týdnů, kdy má tělo prostor na úplnou regeneraci a očištění se od kratomu. Zároveň je fajn mít váhu a dávky si odměřovat, zkusit je postupně nenavyšovat za účelem dosáhnutí lepšího stavu. 

Pokud se rozhodnete pro úplné vysazení kratomu, případně snížení dávek, je fajn snižovat postupně. Bývají doporučovány různé bylinky, které procesu mohou pomoci. Může jít o ashwagandhu, ženšen pravý, cordyceps či pepřovník opojný.

Zdraví drogová poradna EXTC