INTERNETOVÁ PORADNA
12.12.2023
Zdravím, náhodou se mi skrze mého trenéra dostal do ruk kratom. Bohužel jsem nevěděl, co mě čeká a bral jsem ho pravidelně ve vysokých dávkách, aniž bych si uvědomoval, že jsem na něčem, jako profesionalni sportovec, závislý.
Nedávno jsem si o něm četl a prozřel jsem. Četl jsem nějaký článek, kde psali, že se z lidí užívajících kratom staly chodíci trosky - a přesně tak jsem se cítil. Jsou to 3 dny, co jsem ho vyřadil a musím říct, že takto jsem se necítil ani při mononukleoze, či jiných infekčních onemocněních.
Sportovat nelze- pocení je příliš silné. Spát nelze, každou hodinu se musím převlékat, protože jsem extrémně zpocený a je mi 24h/d nesnesitelná zima. O bolesti těla ani nemluvím. Mohu vás poprosit o jakoukoliv radu, jak se s tímto vypořádat? Nemohlo by pomoci otužování, či něco ? Podstoupím cokoliv, abych byl co nejdříve ready. Vůbec nemám chuť do jakékoliv činnosti.
Děkuji za vaší odpověď.
Dobrý den,
nejdřív bych chtěla ocenit, že se Vám podařilo kratom po pravidelném užívání vyřadit. Je to každopádně látka, která má závislostní potenciál, což následně při pravidelných vysokých dávkách znamená i nepříjemné abstinenční příznaky, o kterých píšete. Ptáte se, jak se s nimi vypořádat. Dobrou zprávou je, že by měly trvat zhruba týden, což už máte z větší části za sebou. Chápu, že byste rád podstoupil cokoli, abyste se těchto stavů co nejdříve zbavil. Nicméně je to teď pro tělo zkrátka intenzivní zátěž. To, co pomůže nejvíce, je opravdu dostatek času na to, aby se regenerovalo. Dá se řídit obecně běžnými radami pro posílení organismu, a to včetně těch nejprostších - dostatek odpočinku a spánku, tekutin, živin, vitamínů a minerálů. Pokud jste zvyklý sportovat, můžete nějakou aktivitu (klidně včetně otužování) zařadit postupně, když se na to budete cítit.
Kratom může mít vliv nejen na fyzické stavy, ale také na psychiku. Proto ještě doplním, pokud byste se necítil dobře po psychické stránce, případně se třeba vracela chuť na kratom, bylo by užitečné to ještě konzultovat - v Praze se můžete zdarma obrátit na odborníky zde nebo zde.
Zdraví drogová poradna EXTC.